乾燥肌の原因

乾燥肌はなにが原因なのでしょうか。生まれつきの人も、いつのまにか悩まされるようになった人も、その背後にはなんらかの原因が考えられます。

乾燥肌の外的な原因は紫外線と湿度

乾燥肌の原因

乾燥肌をもたらす原因は大きく分けて外的要因と内的要因の2種類があります。まず外的要因。その最大のものが紫外線です。紫外線を肌に浴びることによって肌にダメージが生じ、水分保持機能が損なわれてしまいます。また水分を維持する役割を勤める皮脂の分泌量も減少してしまうのも大きな問題となります。

 

それから周囲の湿度。とくに冬場になると乾燥した状態に肌が晒されることになります。もともと乾燥気味の人は加湿器を使用するなどのケアが必要ですし、エアコンが効いた部屋に入り浸るのも要注意となります。

 

内的要因の代表格としてはまず肌の老化。年齢を重ねると肌に含まれているヒアルロン酸やコラーゲンの量が減っていきます。保湿をつかさどるヒアルロン酸と肌の弾力の源となるコラーゲンが失われればどうしても乾燥してしまいがちになります。

老化により肌内部保保湿成分が減ることも

乾燥肌の原因

老化は防ぐことは難しいですが、適切なスキンケア対策によって遅らせることはできます。抗酸化作用を持った成分をうまく活用するなどのケアが重要となります。それから誤ったスキンケア。清潔意識が高すぎるあまり水分保持に必要な皮脂までも除去してしまい、それが結果的に水分不足をもたらしてしまうケースが非常に多いのです。

 

健康的な肌はあくまで水分と脂分のバランスがしっかりとれている状態であることを忘れないことが大事です。

 

そのほかにも生活習慣の乱れ、とくに食生活の乱れや睡眠不足などが乾燥肌の大きな原因となります。どれかひとつではなく、複数の要因が重なっているケースも多いため、まず自分の生活状況、健康状態を再確認するところからはじめてみる必要があります。

口コミで評価の高いのは?保湿ゲルおすすめ商品一覧

コスメルジュ編集部おすすめ保湿ゲル

リソウ リペアジェル

コラーゲンを作る力を引き出す!美容のプロが選んだ無添加エイジングケア美容液
たっぷり2週間お試しに今ならリペアウォーター(3000円)もついて1,980円!通販限定
>>公式HPで詳しく見てみる!

メディプラスゲル

800万本突破!66種類もの美容成分を配合したコスパ抜群の大人気オールインワン
1本2ヶ月分3,996円・税込/定期初回3,996円→2,996円・税込キャンペーン中!30日間全額返金保証有
>>公式HPで詳しく見てみる!

パーフェクトワン モイスチャージェル

4000万個!7種類ものコラーゲンを配合した日本で最も売れているオールインワン
3,800円→3,500円・税別 ※初めての方限定/定期コース初回1,900円(2回目以降10%OFF)税別
>>公式HPで詳しく見てみる!

トリニティーラインジェルクリームプレミアム

累計397万個突破!セラミド55倍の圧倒的な保水力で夕方まで続く潤いを実現
3,800円・税別/定期初回1,900円税抜(2回目以降3,693円税込)
>>公式HPで詳しく見てみる!

キレイ・デ・ボーテ プラセンタジュレ

キレイ・デ・ボーテ プラセンタジュレ

多くの人気モデルも愛用!@コスメでも高評価の馬プラセンタ配合オールインワン
4,980円・税込/定期コース初回2,980円(2回目以降3,980円)・税込
>>公式HPで詳しく見てみる!





乾燥肌の原因関連ページ

洗顔後の保湿の仕方
洗顔後の保湿の仕方はどのようにすれば良いのでしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
肌質のチェック方法
自分の肌質をチェックするにはどうしたら良いでしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
冬場の乾燥対策
冬の効果的な乾燥対策はどうすれば良い? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
混合肌のお手入れ方法
混合肌の効果的なスキンケアは? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
乳液の必要性
乳液って必要でしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
インナードライの保湿方法
インナードライの上手な保湿方法は? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
保湿対策と生活習慣の関係
効果的な保湿を行うための生活習慣とは?上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたいスキンケアについて紹介しています。
乾燥肌と老化の関係
乾燥肌は肌の老化を早めるのでしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたい乾燥肌のケアについて紹介しています。
乾燥肌による痒みの改善
乾燥肌による痒みを改善するにはどのような方法があるのでしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたい乾燥肌のケアについて紹介しています。
乾燥肌と老化の関係
乾燥肌と老化の関係とはどのようなものでしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたい乾燥肌のケアについて紹介しています。
インナードライのケア方法
インナードライとはどのような状態なのでしょうか?チェック方法はあるのでしょうか? 上手な保湿の仕方や肌トラブルを起こさない方法など知っておきたい乾燥肌のケアについて紹介しています。